に参加しています。
(No.204)
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★８月２０日（月）★ ・ゴーヤチャンプル |
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★８月１０日（金）★ ・玉ねぎとニンジンとセロリとキャベツの中華煮 ・ご飯 |
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★８月２日（木）★ ・シイタケの甘辛煮 ・オオバ ・うどん |
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★８月１日（水）★ ・豚肉、ニンジン、キャベツと玉ねぎの中華炒め ・ご飯 |
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(No.204)
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★８月２０日（月）★ ・ゴーヤチャンプル |
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★８月１０日（金）★ ・玉ねぎとニンジンとセロリとキャベツの中華煮 ・ご飯 |
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★８月２日（木）★ ・シイタケの甘辛煮 ・オオバ ・うどん |
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★８月１日（水）★ ・豚肉、ニンジン、キャベツと玉ねぎの中華炒め ・ご飯 |